Forza, tattica e partita nella doppia seduta odierna

Doppia seduta quest’oggi per la Salernitana che ha ripreso la preparazione questa mattina al campo “Mary Rosy” con esercizi di forza seguiti da un lavoro di trasformazione sul campo con partite a pressione. Nel pomeriggio presso il C.S. “Ultimo Minuto” gli uomini di Stefano Colantuono hanno aperto la seduta con una fase di riscaldamento seguita da un lavoro tattico difensivo in situazioni di gioco. L’allenamento è terminato con una partita tattica sulle uscite. Alessandro Rosina ha svolto un lavoro atletico specifico.

La preparazione dei granata riprenderà domani alle ore 15:00 presso il C.S. “Ultimo Minuto”. L’allenamento si svolgerà a porte chiuse.