Lavoro aerobico e partite a pressione alla ripresa

Sono ripresi questi pomeriggio al campo “Mary Rosy” gli allenamenti della Salernitana. Gli uomini di mister Sannino hanno aperto la settimana di preparazione con una fase di riscaldamento prima di essere divisi in due gruppi: i granata impegnati nella gara di Brescia hanno svolto un lavoro aerobico di ripristino mentre il resto della squadra ha effettuato partite a pressione. Alessandro Bernardini ha svolto lavoro atletico specifico.

 

Doppia seduta in programma domani per la Salernitana al via alle ore 10:00 al campo “Mary Rosy”. L’allenamento si svolgerà a porte chiuse.