Possesso palla, lavori aerobici e partite alla ripresa

Sono ripresi questo pomeriggio al campo “Mary Rosy” gli allenamenti della Salernitana. Gli uomini di Alberto Bollini hanno aperto la seduta con un riscaldamento atletico seguito da lavori aerobici alternati a esercitazioni per il possesso palla e partite a pressione. La seduta è terminata con una partita finale. Alessandro Bernardini e Alessandro Rosina hanno svolto un lavoro atletico specifico. Francesco Della Rocca si è sottoposto a seduta fisioterapica.

 

Doppia seduta in programma domani al campo “Mary Rosy”. Gli allenamenti si svolgeranno a porte chiuse.