Potenza aerobica, possesso palla e partite a tema alla ripresa

Sono ripresi questa mattina al campo “Mary Rosy” gli allenamenti della Salernitana. I granata hanno aperto la settimana che poterà al debutto in campionato contro il Venezia con una fase di riscaldamento atletica seguita da un lavoro di potenza aerobica. L’allenamento si è concluso con esercitazioni per il possesso palla e partite a tema.

Alessandro Bernardini e Moses Odjer hanno svolto un lavoro atletico differenziato. Franco Signorelli si è sottoposto a seduta fisioterapica.

 

Doppia seduta in programma domani al “Mary Rosy” al via alle ore 9:30. Gli allenamenti si svolgeranno a porte chiuse.