Ritiro di Nocera Umbra: 14° giorno

Nel corso della seduta pomeridiana al campo “Marinangeli” di Nocera Umbra gli uomini di mister Galderisi hanno continuato a lavorare soprattutto sull’aspetto tattico con esercitazioni con le mani, partite a un tocco e partite a tema. La seduta si è conclusa con una partita a campo ridotto.

Raffaele Santaniello ha svolto lavoro atletico differenziato.

Nel corso della seduta mattutina, dopo la consueta fase di riscaldamento, i granata hanno effettuato esercitazioni uno contro uno e due contro due prima di svolgere sei ripetute in campo da 600 m. La seduta si è conclusa con lo scarico muscolare in campo.